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50m走のタイム上げる練習っていうかやり方みたいなのありますか？(フォームを良くする等) 学年で2位まではいったんですけど1位の子と、0.36秒も差があって… (スタート苦手です^^
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いま、体育の授業で持久走をやっています。 私は、そこまで速いわけではないけど遅いわけでもないというか……中間位なのですがどうしても抜かしたい子??がいて体力をあげたいなと思っていて…… 体力をあげる良い方法ってありますか？ もし、よかったら教えてください❕ お願いします❕
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さーこ⚡さん
ィェ((♡´³`≡´³`♡))ィェ
こちらこそありがとう！
コーラ
週ラン&フォロワー数すごいね〜♪
おめでとう☀️
これからもよろしくね〜♡
コーラのことだぁ〜いすき♡
ありがとー( ⸝⸝•｡•⸝⸝ )
さーこ⚡さん
もちろんｵｰｰﾙヽ(*´∀｀)ノｵｯｹｰｰ!!
kae⚡さん
もし始めたら友達になりたいです\(*ˊᗜˋ*)/