Health and physical education Junior High over 9 yearsago

平均台の授業をするんですが、どうしてもバランスが取れなくて落ちてしまいます。 更にそのせいか怖くて乗るのすらままならず、このままだとテストが危ないです。 どなたかバランスの取り方と恐怖心の払拭法を教えてください！

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体が柔らかくなるストレッチの仕方知っている方いませんか？ めっちゃ固いんです。。。

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手の甲の小指側に違和感があって、時々痛くなることもあります。 テーピングの仕方を教えて下さい。

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明日、倒立前転のテストがあるのですがなかなか怖くて倒立すらできません… どうしたら怖くなくなって出来るようになりますか？

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保健体育はどうやって勉強しますか？

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室内でできる運動何かありますか？ お願いします

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柔道をしている人に聞きます！ タイオトシに上手く入るコツってありますか？ どういうタイミングで入ればいいんですかね？ オウチガリしてからかけるみたいな感じですかね？ タイオトシって１度セオイナゲに入るんですか？ 本気で困ってるので 教えてください！

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明日中間テストに保健のテストがあって柔道と水泳とリオオリンピックについて出てくるのですが何を勉強すればいいでしょうか？教えてくださいお願いします。

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最近は、部活をやめてから運動不足です！何か家でできる運動ありますか？

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明日リレーの練習で走るのですが 少しでも速く走りたいです！！ 少しでも速く走れる方法、ありませんか？

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