Health and physical education Junior High over 9 yearsago いま、体育の授業で持久走をやっています。 私は、そこまで速いわけではないけど遅いわけでもないというか……中間位なのですがどうしても抜かしたい子??がいて体力をあげたいなと思っていて…… 体力をあげる良い方法ってありますか？ もし、よかったら教えてください❕ お願いします❕ Unresolved Answers: 2
Health and physical education Junior High almost 10 yearsago 部活でキツいトレーニングをして全身筋肉痛なんです。(+｡+)腹筋が1回も出来ないくらいです。緩和する方法を教えて下さいm(_ _)m Unresolved Answers: 4
Health and physical education Junior High about 10 yearsago 体育の成績を上げるにはどうしたらいいですか？ 私はホントに運動ができません… 高跳びは95cmだし… 幅跳びは2m45cmだし… 50ｍ9秒台だし… 体操と水泳習ってたけど小５でやめてもう体が重くなってます… 運動音痴でもどうやったら成績取れますか？ Unresolved Answers: 8
