Physics Senior High about 10 yearsago

物理と化学の勉強法を教えてください！ 先生のせいにするってのはあまり好きじゃないんですけど授業だけだと正直理解できない点が多く３年になった今ですが正直｢去年１年間なにやってたんだ｣って言われる程に物理と化学ができません… 勉強法のフローチャートみたいなのがあれば教えてほしいです！