Question

舞魚

皆さん、もう梅雨ですね✨

こうも雨の日が多いとランニングがあまりできないし、できても靴が濡れるし後始末が大変なので、嫌です( ｰ̀ н ｰ́ )

雨の日の身体のトレーニング方法とか参考にしたいので、ぜひアドバイスお願いします。

ちなみに高校一年生で陸上部で800ｍをさせていただいてます。

Answer 1

fenix

自分は陸上部ではないのでうまく言えませんが 雨が降っていて外で走ったりできないときは 玄関でもも上げなどのその場でできることをしますね

舞魚

ありがとうございます！！