Health and physical education Junior High over 9 yearsago

今学校の体育で持久走を やっているのですが私は一周 走っただけでもすぐに疲れてしまいます でも何とかしてタイムを良くしたいです 誰でもいいです アドバイスお願いします

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Health and physical education Junior High over 9 yearsago

長距離が明日あって…… 行きたくないです学校…… しかも６時間目……涙 どうすれば楽？無理ですが……つらくないような 走りができます？ やっぱり気持ちの問題ですか？

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Health and physical education Junior High over 9 yearsago

部活でキツいトレーニングをして全身筋肉痛なんです。(+｡+)腹筋が1回も出来ないくらいです。緩和する方法を教えて下さいm(_ _)m

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Health and physical education Junior High almost 10 yearsago

保健のテスト、難しい❕ 器官の名前が､覚えられない…

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Health and physical education Junior High almost 10 yearsago

質問です。喘息についてです。 最近、自分は咳が酷く、むせ返って吐きそうになります。授業中も酷く、邪魔になるし先生からも 「大丈夫か？トローチいっか？」などとよく心配されます。去年がこんな感じで今もその時みたいに酷くなりそうです。 そして体育祭が来週にあり、たいへん... Read More

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Health and physical education Junior High about 10 yearsago

膝の痛みに効くストレッチとかありますか？教えてください❗

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Health and physical education Junior High about 10 yearsago

今日、学校でバスケをしました。その時に２、3回同じ指にあたり突き指？しました。左手の薬指なのですが、曲げると少し痛くて、変な感じがあります。しかし、腫れや曲がったりはしていません。これは、突き指でしょうか？

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