Health and physical education Junior High over 9 yearsago 勉強の暗記法で，一番効果があるのんって『逆立ちをしてながら覚える』っていうのが聞いたことがあるんですかけど。実際にやってる人とかいたらコメください！ Unresolved Answers: 3
Health and physical education Junior High over 9 yearsago いいダイエットと、 太ももを細くする方法 教えてください♪ Unresolved Answers: 2
Health and physical education Junior High over 9 yearsago 部活でキツいトレーニングをして全身筋肉痛なんです。(+｡+)腹筋が1回も出来ないくらいです。緩和する方法を教えて下さいm(_ _)m Unresolved Answers: 4
Health and physical education Junior High about 10 yearsago 来年ですが、大会があり今の内のうちに体力をつけたり打たれ強くなりたいのでいい筋トレ法や体力づくりを教えてほしいです‼︎ 部活や習い事でやっていることでも大丈夫です。 ちなみに力加減ができず、すぐばてたり貧血をおこしたり相手から離れたりしてしまいます。 Resolved Answers: 6
Health and physical education Junior High about 10 yearsago 自分は来年ですが大会に出ることになり、今の内に対策をしようと思ったので「いい筋トレ法や体力作り法」を教えてほしいです‼︎あと、部活中や習い事で練習している時に気をつけていることなどもお願いします。 ちなみに自分は筋肉の付きかたがかたよっているのと、体力がない（力加減がで... Read More Resolved Answers: 1
Health and physical education Junior High about 10 yearsago 持久走で1キロ走ります。1周走るごとに足が重くなり横腹も痛くなってどんどんスペースダウンして5分になってしまいます。 それって足の筋肉を鍛えたほうがいいんですかね？アドバイスください！ Resolved Answers: 3
Health and physical education Junior High about 10 yearsago 持久走やシャトルランをもう少しでします。でも体力がなく持久走（1キロ）では5分くらいです。シャトルランも50くらいです。なので体力をつける方法などあったら教えてください！ 持久走で終わったあとにみんな倒れてつかれた〜！となっていますがわたしはそこまでではありません。腹が痛く... Read More Resolved Answers: 5
Health and physical education Junior High about 10 yearsago 体育で1kmはかるんですけど 1km6分30秒くらいでかなり遅いんです 何か早く走れる方法はありますかσ(￣＾￣) Resolved Answers: 3
Health and physical education Junior High about 10 yearsago 今度の体育で50m走があるのですが、とてつもなく足が遅いです 速く走るためのコツとか、したらいいことなど、教えて下さい(´；ω；`) Unresolved Answers: 4
