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中学生
緊張をほぐす方法を教えてください！
実はクラスの合唱で伴奏をやらなければならなくて私は本番に弱いのでとても緊張して、間違えてしまうことがほとんどなんです。。。コンクールなどにはでたことはありますが、初めて伴奏をやるので本当に今から緊張でいっぱいです
今日、合唱の練習をしたんですけど、緊張で手が揺れてしたいほとんど間違えてしまいました
なのでみなさんがやってる緊張をほぐす方法教えてほしいです！
回答
緊張をほぐすツボっていうのがあるので、私はそのツボを押して緊張をほぐしてます♡♡((←効果ごしっかりあるかはわかんないです
Googleとかで 緊張ほぐす ツボ って調べるとでますよ～
なるほど！！
ありがとうございます！
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