✨ ベストアンサー ✨ 茶咲 ⚡ 9年以上前 私もよく眠くなるのでよくわかります… 私の場合は… 目頭をおさえたり、 耳たぶを上から下にマッサージします! あと、深呼吸したりします! この回答にコメントする
ありがとうです!
今度試してみます笑