保健体育 中学生 9年以上前

いま、体育の授業で持久走をやっています。 私は、そこまで速いわけではないけど遅いわけでもないというか……中間位なのですがどうしても抜かしたい子??がいて体力をあげたいなと思っていて…… 体力をあげる良い方法ってありますか？ もし、よかったら教えてください❕ お願いします❕

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保健体育 中学生 9年以上前

わたしは、とても体育が嫌いです。理由はめんどくさがり屋なので、 着替えが面倒 で、 体育も意味ないと思っています。(-_-) 楽しむ方法ありますか？

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保健体育 中学生 9年以上前

これ、教えてください!! 書いてる所はあっているか教えてください!! 至急お願いします

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保健体育 中学生 9年以上前

長距離が明日あって…… 行きたくないです学校…… しかも６時間目……涙 どうすれば楽？無理ですが……つらくないような 走りができます？ やっぱり気持ちの問題ですか？

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保健体育 中学生 9年以上前

体育の時間に毎回馬跳びするんですけど飛べないんです(泣)みんなは飛べてるのに私だけ飛べなくて同じペアの子にも迷惑かけてます。。。 明日も体育があるんです。 上手く飛ぶコツを教えて下さい！！

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保健体育 中学生 9年以上前

今日、長距離走ることになって、その内容は20分間走り続けることでした！ 私は途中から横腹が痛くてほとんど歩いているも同然の速さでした！ どうしたら横腹がいたくなりませんか？ また、息が切れにくい走り方のコツなどを教えてください！

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保健体育 中学生 9年以上前

いいダイエットと、 太ももを細くする方法 教えてください♪

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保健体育 中学生 9年以上前

卓球部で、はいったばかりです。 横回転のサーブ　を、出すには、どうしたらいいですか？ コツなど教えてください♪

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保健体育 中学生 9年以上前

部活でキツいトレーニングをして全身筋肉痛なんです。(+｡+)腹筋が1回も出来ないくらいです。緩和する方法を教えて下さいm(_ _)m

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保健体育 中学生 9年以上前

頭痛の治し方を教えて下さい。 カロナール400㎎飲んだのですが、効きません(；´д⊂)

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